大便出现三个症状,最好去查下肠镜

    肠癌,是发生在肠道的恶性肿瘤,根据发病率从高到低,依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠。肠癌肆虐全球,发病率正以年均2%的速度上升,并且呈现年轻化趋势!

    很多人,会忽视肠癌前期信号,如便血、腹泻等,拖到症状严重时,往往已经到了中晚期,错过了最佳的救治时机。

 

三大诱因加速肠道癌变

    1、久坐。久坐成为了现代人的“通病”,严重危害健康,也会增加肠道癌变几率。

    2、吃加工肉类。火腿、腌肉、肉干、罐头肉或肉类酱汁等,加工肉制品,吃的多,会增加肠道癌变几率。

    3、好烟酒。吸烟者死于结肠癌的风险性要比非吸烟者高34%,饮酒男性的乙状结肠癌死亡率为不饮酒者的5倍。

大便出现三个症状,要做肠镜检查

    1、形状改变。正常的大便,呈现出圆柱形条状。如大便形状变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等,需警惕肠道癌变压迫粪便所致。

    2、便中带血。大便带血有两种情况,多数是痔疮所致,此时,便血鲜红,附于粪块表面。如果持续性、慢性带黏液便血,血色暗红,通常与粪便混在一起。便意频频,或排便习惯有改变,有时只解出一些血或黏液,而无粪便,此时要警惕是肠癌。

    3、习惯改变。排便的时间、次数及便秘或不明原因的腹泻等发生改变,要警惕。排便次数增多、便秘、腹泻反复交替出现等,都可能是肠道癌变信号。

保护肠道预防癌变,做到“三个字”

    1、吃。豆芽含有叶绿素,冬菇、香菇、金针菇、木耳等菌菇富含粗纤维和钙,芦笋含有硒和植物纤维,可促进肠蠕动,保护肠道健康,提高人体免疫,减少肠壁对食物中胆固醇的吸收,促进致癌物质排出体外。

    2、喝。水可润肠通便,促排毒,减少肠道负担。肠道喜欢温热,因此,温开水是最佳选择。35—40摄氏度左右的温水,是胃肠最舒服的温度。

    3、动。研究表明:经常锻炼的人,罹患肠道息肉的几率降低16%,发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30%。因此,生活中,要多运动、多活动。(来源:腾讯健康)

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